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マンションの停電に備えるポータブル電源｜エレベーター・給水が止まる前提の容量【2026年】
更新 2026年10月1日
10階建て以上の分譲・賃貸マンションで、停電のとき電気の備えを何Whにするか決めかねている人向けの記事です。マンションは停電すると、エレベーターに加えて給水ポンプも止まるため、水と電気を自宅の中に置いておく前提で考えます。 迷ったら、スマホと照明が中心なら512WhのJackery Explorer 500 New（47,840円）、冷蔵庫も守るなら1,024WhのJackery 1000 New V3（72,468円）から見てください。 この記事では、マンションで止まるものと、容量別に何日つなげるか、階段で運べる重さを計算します。
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Jackery（ジャクリ）ポータブル電源
512Wh〜2,042Whまで容量を選べる。停電時のスマホ・照明・冷蔵庫の電源に
マンションの停電で見る数字
給水ポンプ
停電で停止
貯水槽式・直結増圧式のどちらも基本は断水
512Whで充電できるスマホ
約28回
512÷1.2÷15Whの当サイトの概算
4人×3日の飲料水の重さ
約36kg
3L×4人×3日＝36L、1L≒1kg
充電回数・重さは当サイトの計算（概算）です。スマホ電池は約15Wh、変換ロスは2割で計算しています。
マンションの給水には貯水槽式と直結増圧式があります。どちらも建物の電動ポンプで各戸に水を送るため、停電するとポンプが止まって基本的に断水すると、大阪市・福岡市・札幌市の水道局が案内しています。 エレベーターも停止します。高層階では水もポータブル電源も階段で運ぶことになるため、停電が起きてから運ぶ方法は取りにくくなります。
停電したとき、マンションで先に止まるもの
- 給水ポンプ：水道が止まります。非常用の水栓（じゃ口）がある建物では、そこからだけ給水できる場合があります。管理会社に有無を問い合わせます。
- エレベーター：地震時の停電では点検が終わるまで止まることがあります。復旧の目安は建物ごとに違うため、数字は書きません。
- 共用部の照明・オートロック・インターホン：建物の非常用電源の仕様によって動く範囲が違います。管理規約や管理組合の資料で確認します。
東京都は、停電時でも給水やエレベーターの運転に必要な最小限の電源を確保したマンションを「東京とどまるマンション」として登録しています。自宅の建物がこの制度に入っているかも、管理組合に聞くと分かります。
容量別：スマホ・冷蔵庫は何日つなげるか
並べた基準は「使える電力（容量÷1.2）」と「冷蔵庫をつないだときの日数」です。冷蔵庫の1日の電力量は、年間消費電力量250〜350kWhの400L級で約685〜959Whとして計算しています。
| 電源（容量） | 使える電力 | スマホ充電（1回15Wh） | 冷蔵庫のみ |
|---|---|---|---|
| Jackery 500 New（512Wh） | 約427Wh | 約28回 | 約0.4〜0.6日 |
| Jackery 1000 New V3（1,024Wh） | 約853Wh | 約56回 | 約0.9〜1.2日 |
| BLUETTI AC180（1,152Wh） | 960Wh | 64回 | 約1.0〜1.4日 |
| Jackery 2000 New（2,042Wh） | 約1,702Wh | 約113回 | 約1.8〜2.5日 |
当サイトの概算です。スマホ電池は約4,000mAh×3.85V≒15Whとして計算（スマホの機種で変わります）。冷蔵庫は年間消費電力量÷365で計算し、扉の開閉や室温が高い場合は短くなります。
エレベーターが止まる前提なら、重さも基準に入ります。Jackery 1000 New V3は約10.6kg、BLUETTI AC180は約16kg、Jackery 2000 Newは約17.9kgです。 一度部屋に置けば動かさない使い方ですが、買った荷物を玄関から部屋まで運ぶ日と、避難で持ち出す場合の両方で持てる重さかを確かめます。
Jackery（512Whと1,024Whの2クラス）
512WhのExplorer 500 Newは47,840円で、スマホ約28回と照明に回せます。1,024WhのExplorer 1000 New V3は72,468円で、冷蔵庫を約0.9〜1.2日つなげます（価格は2026年9月8日時点の公式サイト表示）。 1Whあたりの価格は500 Newが約93円、1000 New V3が約71円です。向いている人：停電時に電気を使う家電を数えたうえで、冷蔵庫を含めるかどうかで容量を選ぶ人です。
Jackery公式サイトの表示
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Jackery Explorer 500 New
512Wh
47,840円（1Whあたり約93円）
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Jackery Explorer 1000 New V3
1,024Wh／定格1,500W／リン酸鉄／約10.6kg
72,468円（1Whあたり約71円）
価格は2026年9月8日時点の販売ページの表示。変動するため購入前に販売ページで確認してください。価格は変動するため、購入前に公式サイトで確認してください。
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Jackery（ジャクリ）ポータブル電源
512Wh〜2,042Whまで容量を選べる。停電時のスマホ・照明・冷蔵庫の電源に
BLUETTI AC180（1,152Whで出力が大きい）
1,152Whで定格1,800W、重さは約16kgです。使える電力は960Whなので、スマホ充電は64回、冷蔵庫のみなら約1.0〜1.4日の計算です。 出力が大きいため、冷蔵庫に加えて電気ケトルや電子レンジを時間を区切って使うこともできます。向いている人：エレベーター停止中も、一度置いた場所から動かさずに使う在宅避難の家庭です。
BLUETTIの価格と出力を確認する
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BLUETTI ポータブル電源
大容量モデルと拡張バッテリーのラインナップ。長い停電への備えに
電気より先に置く水の量と重さ
断水が重なるマンションでは、水の備蓄が電気より運ぶ負担の大きい品目になります。飲料水は1人1日3L（当サイトの係数）、1L≒1kgで計算します。
| 人数 | 3日分の水 | 2Lペット | 7日分の水 |
|---|---|---|---|
| 1人 | 9L（約9kg） | 5本 | 21L（約21kg） |
| 2人 | 18L（約18kg） | 9本 | 42L（約42kg） |
| 4人 | 36L（約36kg） | 18本 | 84L（約84kg） |
当サイトの計算です。1人1日3L×人数×日数。トイレや手洗いの生活用水は含みません。
トイレは1人1日5回（神奈川県の想定）として、断水で流せない場合の簡易トイレの回数に直結します。4人3日で60回です。水は備蓄水の量と本数、トイレは非常用トイレの回数で人数別に出せます。
選ぶ前に確認する3点
- 建物の非常用電源と給水の方式。管理会社に、停電時にエレベーターが動くか、非常用水栓があるかを聞きます。
- 置き場所の広さと床の強度。16〜18kgの機種は、玄関から運んだあとそのまま置ける収納を決めておきます。
- 充電のタイミング。ポータブル電源は残量を保ったまま保管し、台風や地震の前に満充電にしておきます。停電中は充電できないため、事前の充電が前提です。
自宅の家電で必要なWhを出す
下のツールで、スマホ・照明・冷蔵庫を入れて1日分のWhを出せます。冷蔵庫を8時間だけつなぐ運用にすると、24時間つなぐ場合より小さい容量で済みます。 出た合計Whを上の早見表の「使える電力」と比べます。
使う家電の台数と、1日に使う時間を入れてください。
必要な容量（変換ロス2割込み）
2232 Wh
市販の区分なら 3000Wh クラス 以上が目安です。
1日あたり 620 Wh ／ 同時に使う最大の機器が 120W（定格出力がこれを下回る製品は動きません）
| 機器 | 台数×時間 | 1日の消費 |
|---|---|---|
| スマホ充電 | 4台 × 2h | 120 Wh |
| LEDランタン・照明 | 3台 × 6h | 180 Wh |
| 冷蔵庫（400L級） | 1台 × 8h | 320 Wh |
計算の根拠
- 消費電力（W）は一般的な製品の目安です。実際の値は機器の銘板表示を確認してください。
- 冷蔵庫はコンプレッサーが断続運転するため、定格の3分の1を実効値として計算しています。
- ポータブル電源は表示容量の全部を取り出せません。変換ロスとして2割を上乗せしています。
- 電気ケトルやドライヤーは起動時に大きな電力が要ります。容量が足りていても、定格出力が足りないと動きません。
- 医療機器は機種による差が大きく、この数値では判断できません。必ず取扱説明書と主治医の指示に従ってください。
冷蔵庫を24時間動かす前提で選ぶ場合は冷蔵庫を動かせるポータブル電源の選び方、3社を容量別に比べたいならポータブル電源3社の比較が参考になります。
容量が決まったら
PR給水袋・ウォータータンク
満水の重さを持てるか、取っ手の形を確認します
検索語「ウォータータンク 折りたたみ 10L 断水」
ランタン（電源の負担を減らす）
使用時間と電池の種類を見ます
検索語「LEDランタン 電池式 防災」
検索結果のページへ移動します。価格と在庫は各ショップで確認してください。
よくある質問
- マンションが停電すると水も止まりますか
- 貯水槽式でも直結増圧式でも、建物の電動ポンプで各戸に給水しているため、停電するとポンプが止まって基本的に断水します。大阪市・福岡市・札幌市などの水道局が案内しています。非常用の水栓がある建物では、そこから給水できる場合があります。
- マンションの停電に備えるポータブル電源は何Whが目安ですか
- スマホと照明が中心なら512Whクラスで足ります。冷蔵庫も守るなら1,024Whで約1日、2,042Whで約2日が当サイトの概算です。重さは10kg前後から約18kgなので、持ち上げられる重さかも確認します。
- エレベーターが止まった高層階では水をどう運びますか
- 水1Lは約1kgです。4人家族が3日分の飲料水36Lを運ぶと約36kgになります。停電前に備蓄しておく方が、停電後に階段で運ぶより負担が小さくなります。
関連する記事
出典
- 停電によるマンション等の断水（ポンプ停止）：大阪市水道局、福岡市水道局、札幌市水道局の案内（2026年10月1日にWeb検索で確認）
- 東京とどまるマンション（停電時も給水・エレベーターに必要な電源を確保する取組）：東京都マンションポータルサイト（Web検索結果で確認）
- Jackeryの価格・容量・重さは公式サイト表示（2026年9月8日時点）。BLUETTI AC180（1,152Wh・定格1,800W・約16kg）はBLUETTI公式サイト製品ページの表記を含むWeb検索結果（2026年9月30日）。円建て価格は確認できていません
- 400L級冷蔵庫の年間消費電力量の目安（約250〜350kWh）：ENEOS Powerほか（Web検索結果）
- 今回はWebFetchがネットワーク制限で使えず、Web検索結果で裏付けの取れた数字だけを載せています。エレベーターの復旧時間は確認できなかったため書いていません
- 早見表・結論カードは当サイトの計算（概算）です。詳しくは根拠ページ
最終更新：2026年10月1日
