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冷蔵庫を動かせるポータブル電源の選び方｜定格出力と容量で3社を比較【2026年】
更新 2026年10月1日
停電中に400L級の冷蔵庫を丸1日つないでおきたい家庭に向けた記事です。冷蔵庫は起動時に大きな電力を一瞬使うため、容量（Wh）より先に出力（W）を確認する必要があります。 迷ったら、1日の使用量に対して容量に余裕があり、定格出力が2,200WあるJackery Explorer 2000 New（2,042Wh、113,292円）から見てください。 この記事では、冷蔵庫が1日に使う電力量を出し、Jackery・BLUETTI・Dabbssonの同クラスを何日つなげるかで比べます。
まず価格と在庫を確認する
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Jackery（ジャクリ）ポータブル電源
512Wh〜2,042Whまで容量を選べる。停電時のスマホ・照明・冷蔵庫の電源に
冷蔵庫をつなぐときの数字
400L級の1日の電力量
約685〜960Wh
年間250〜350kWhを365日で割った概算
起動時に要る電力
通常の2〜3倍
定格150Wなら450〜600W前後が一瞬必要
1,024Whで動かせる日数
約0.9〜1.2日
変換ロス2割を見込んだ当サイトの計算
日数は当サイトの計算（概算）です。冷蔵庫の電力量は機種で大きく変わるため、銘板と年間消費電力量の表示で確かめてください。
計算式は容量（Wh）÷ 1.2 ÷ 冷蔵庫の1日の電力量（Wh）です。1.2は変換ロス2割の係数、冷蔵庫の1日の電力量は年間消費電力量（kWh）× 1,000 ÷ 365で出します。 年間250kWhなら1日約685Wh、350kWhなら約959Whです。冷蔵庫の中には、つないだ時間の一部だけコンプレッサーが回る機種が多く、この年間値はその平均を含んでいます。
冷蔵庫は何日つなげるか（容量別の早見表）
| 電源（容量） | 使える電力（÷1.2） | 年250kWhの冷蔵庫 | 年350kWhの冷蔵庫 |
|---|---|---|---|
| Jackery 500 New（512Wh） | 約427Wh | 約0.6日 | 約0.4日 |
| Dabbsson 1000L（1,008Wh） | 840Wh | 約1.2日 | 約0.9日 |
| Jackery 1000 New V3（1,024Wh） | 約853Wh | 約1.2日 | 約0.9日 |
| BLUETTI AC180（1,152Wh） | 960Wh | 約1.4日 | 約1.0日 |
| Jackery 2000 New（2,042Wh） | 約1,702Wh | 約2.5日 | 約1.8日 |
当サイトの概算です。冷蔵庫の電力量は年間消費電力量÷365、変換ロスは2割。冷蔵庫以外の照明・スマホ充電は含みません。扉の開閉が多い、夏で室温が高い場合は短くなります。
1,000Whクラスは冷蔵庫だけで1日前後です。夜の照明やスマホ充電まで同じ電源でまかなうなら、実質は1日をわずかに下回ります。 2日以上つなぎたいなら2,000Whクラスを見るのが目安です。冷蔵庫に回す時間を1日2回に絞る運用なら、1,000Whクラスでも日数を延ばせます。
冷蔵庫でまず確認する出力（W）
冷蔵庫はコンプレッサーの始動時に、通常の2〜3倍の電力を一瞬使うとされています。定格150Wの冷蔵庫でも、起動時は450〜600W前後です。 ポータブル電源の定格出力が足りていても、瞬間最大出力が起動電力を下回ると、保護が働いて止まることがあります。 並べた基準は「冷蔵庫に回せる日数」と「定格出力・瞬間最大出力・重さ」です。
| 項目 | Jackery 2000 New | Jackery 1000 New V3 | BLUETTI AC180 | Dabbsson 1000L |
|---|---|---|---|---|
| 容量 | 2,042Wh | 1,024Wh | 1,152Wh | 1,008Wh |
| 定格出力 | 2,200W | 1,500W | 1,800W | 1,200W |
| 瞬間最大出力 | 4,400W | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 重さ | 約17.9kg | 約10.6kg | 約16kg | 約10.6kg |
| 価格 | 113,292円 | 72,468円 | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 容量あたり価格 | 1Whあたり約55円 | 1Whあたり約71円 | － | － |
Jackeryの価格と仕様は2026年9月8日時点の公式サイト表示。BLUETTI AC180とDabbsson 1000Lの数値は、各社製品ページの表記をもとにしたWeb検索結果（2026年9月30日）で確認しました。円建て価格は確認できていません。
Jackery Explorer 2000 New（2日つなげる容量と出力）
2,042Whで定格2,200W、瞬間最大4,400Wです。表の計算では年350kWhの冷蔵庫でも約1.8日、年250kWhなら約2.5日つなげます。 1Whあたり約55円で、同じJackeryの1000 New V3（約71円）より容量あたりは割安です。重さは17.9kgあるため、置き場所を決めて動かさない使い方に向きます。 向いている人：冷蔵庫と照明を2日前後まとめて守りたい家庭です。
Jackery公式サイトの表示
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Jackery Explorer 2000 New
2,042Wh／定格2,200W（瞬間4,400W）／リン酸鉄／17.9kg
113,292円（1Whあたり約55円）
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Jackery Explorer 1000 New V3
1,024Wh／定格1,500W／リン酸鉄／約10.6kg
72,468円（1Whあたり約71円）
価格は2026年9月8日時点の販売ページの表示。変動するため購入前に販売ページで確認してください。価格は変動するため、購入前に公式サイトで確認してください。
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Jackery（ジャクリ）ポータブル電源
512Wh〜2,042Whまで容量を選べる。停電時のスマホ・照明・冷蔵庫の電源に
BLUETTI AC180（1,000Whクラスで出力が最も大きい）
1,152Whで定格1,800Wは、1,000Whクラスの3台の中で最大です。冷蔵庫だけなら年250kWhで約1.4日、年350kWhで約1.0日つなげます。 重さは約16kgで、10.6kgの2台より5kgほど重くなります。向いている人：冷蔵庫に加えて電子レンジなど出力の大きい家電も1台でまかないたい家庭です。
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BLUETTI ポータブル電源
大容量モデルと拡張バッテリーのラインナップ。長い停電への備えに
Dabbsson 1000L（軽さと保証の案内が明確）
1,008Whで定格1,200W、重さは10.6kgです。冷蔵庫の起動電力は、定格150W前後の機種なら450〜600W前後なので、定格1,200Wには収まる計算です。 公式サイトで購入すると基本3年に延長2年が付いて5年保証になると案内されています。向いている人：冷蔵庫を数時間ずつ通電する運用で、持ち運びの軽さも重視する家庭です。
Dabbssonの価格と保証を確認する
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Dabbsson ポータブル電源
大容量で持ち運べる据え置き型。家族分の数日の停電に
選ぶ前に確認する3点
- 冷蔵庫の銘板と年間消費電力量。本体の側面や扉の内側にある定格消費電力（W）と、年間消費電力量（kWh）を控えます。年350kWhなら1日約959Whで、1,000Whクラスでは1日を切ります。
- 瞬間最大出力（W）。起動時の電力は定格消費電力の2〜3倍が目安です。電源側の仕様欄に瞬間最大出力の記載があるかを見ます。
- コンセントの形と延長コード。冷蔵庫の電源プラグが電源本体の差込口に届く位置に置けるか、延長コードを使う場合は電源側の定格出力を超えない太さかを確認します。
自宅の冷蔵庫と照明を足して容量を出す
下のツールで、冷蔵庫の通電時間とスマホ・照明を入れて1日分の合計Whを出せます。冷蔵庫を8時間だけつなぐ運用なら、24時間つなぐ場合より容量が小さくて済みます。 出た合計Whを上の早見表の「使える電力」と比べ、足りなければ2,000Whクラスを見ます。
使う家電の台数と、1日に使う時間を入れてください。
必要な容量（変換ロス2割込み）
600 Wh
市販の区分なら 700Wh クラス 以上が目安です。
1日あたり 500 Wh ／ 同時に使う最大の機器が 120W（定格出力がこれを下回る製品は動きません）
| 機器 | 台数×時間 | 1日の消費 |
|---|---|---|
| スマホ充電 | 2台 × 2h | 60 Wh |
| LEDランタン・照明 | 2台 × 6h | 120 Wh |
| 冷蔵庫（400L級） | 1台 × 8h | 320 Wh |
計算の根拠
- 消費電力（W）は一般的な製品の目安です。実際の値は機器の銘板表示を確認してください。
- 冷蔵庫はコンプレッサーが断続運転するため、定格の3分の1を実効値として計算しています。
- ポータブル電源は表示容量の全部を取り出せません。変換ロスとして2割を上乗せしています。
- 電気ケトルやドライヤーは起動時に大きな電力が要ります。容量が足りていても、定格出力が足りないと動きません。
- 医療機器は機種による差が大きく、この数値では判断できません。必ず取扱説明書と主治医の指示に従ってください。
冷蔵庫の守り方そのものは停電で冷蔵庫を動かすなら何Wh、1,000Whクラスの容量だけを3社で比べたい場合は1000Whは防災に何日もつかにまとめています。
容量と出力が決まったら
PR2,000Wh級のポータブル電源
定格出力と瞬間最大出力の両方が冷蔵庫の起動電力を上回るかを見ます
検索語「ポータブル電源 2000Wh 冷蔵庫」
ソーラーパネルで継ぎ足す
入力端子の形と入力W数が電源側の仕様に合うかを確認します
検索語「ポータブル電源 ソーラーパネル 200W 折りたたみ」
検索結果のページへ移動します。価格と在庫は各ショップで確認してください。
よくある質問
- 冷蔵庫を動かせるポータブル電源の定格出力は何Wですか
- 冷蔵庫は起動時に通常運転の2〜3倍の電力を一瞬必要とするとされます。定格150Wの冷蔵庫なら起動時は450〜600W前後なので、定格出力1,000W以上の機種に余裕があります。銘板の消費電力と、電源の瞬間最大出力を照らして確認します。
- 1000Whのポータブル電源で冷蔵庫は何日動きますか
- 400L級の冷蔵庫が1日約685〜960Wh（年間250〜350kWhの目安）とすると、変換ロス2割を見込んだ1,024Whでは約0.9〜1.2日です。当サイトの概算で、扉の開閉やドアパッキンの状態で変わります。
- 冷蔵庫を2日以上守りたい場合はどのクラスを選びますか
- 2,042Whクラスなら、同じ計算で約1.8〜2.5日です。それ以上は、1日2回だけ通電する運用や、ソーラーパネルでの継ぎ足しを組み合わせます。
関連する記事
出典
- Jackery公式サイト（www.jackery.jp）Explorer 500 New・1000 New V3・2000 Newの製品ページ表示（2026年9月8日時点）。今回の実行ではネットワーク制限で直接再取得できていません
- BLUETTI AC180の仕様（1,152Wh・定格1,800W・約16kg）：BLUETTI公式サイト製品ページの表記を含むWeb検索結果（2026年9月30日）
- Dabbsson 1000Lの仕様（1,008Wh・定格1,200W・約10.6kg・5年保証の案内）：Dabbsson Japan公式サイト製品ページの表記を含むWeb検索結果（2026年9月30日）
- 400L級冷蔵庫の年間消費電力量の目安（約250〜350kWh）：省エネ性能カタログ等を引くWeb検索結果（ENEOS Power、idemitsuでんきほか）。2026年10月1日にWeb検索で確認
- 冷蔵庫の起動時電力が通常の2〜3倍とされる点：Jackery公式ブログほかのWeb検索結果（2026年10月1日）
- 今回はWebFetchで本文を直接確認できなかったため、Web検索結果で裏付けの取れた数字だけを載せています。BLUETTI・Dabbssonの円建て価格と、1000 New V3・BLUETTI・Dabbssonの瞬間最大出力は確認できていません
- 早見表・結論カードは当サイトの計算（概算）です。詳しくは根拠ページ
最終更新：2026年10月1日